这几天都在忙着摘袋子，苹果也慢慢的上色变红，站在红红的苹果之间，是一种说不出的美
摘要：
苹果，是我们日常生活中最常见的水果。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号，它含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。除此之外，小苹果还有大用途——
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1.利用苹果...
摘要：
6 g6 i# O/ b8 G9 d) ~, S+ S 有些水果也可以帮你洗肠、排毒，不同的水果排不同的毒。3 j/ i3 Q- z2 |! Z& j
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草莓
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标签：
摘要：
周一：木瓜水果
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周一，带着一份红色的激情，开始一天的工作，我一定会精力充沛！今晚，我不会亏待自己。忙碌了一整天，哪里顾得上补充什么营养啊，就做一杯“橙色心情”吧。据说郑秀文、林熙蕾、徐怀钰等众多美女明星都是通过食用木瓜来丰胸和减肥的。 - @% ...
摘要：
苹果0 z$ x* m& \; k7 j
1 F. S3 _5 s* I1 s一日一苹果，! u9 u) M6 R; y/ T. `' T1 b4 ^, J
医生远离我1 ]5 s3 Z8 V4 Z# Q$ J( t
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脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃/ r/ v% H9 F1 y: C
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摘要：
天气越来越热，汤汤水水又成了度夏的一宝。夏日里的心水之物，让人趋之如鹜。口感独特，美味好喝的饮品再不仅仅是解渴的工具，也是时尚、潮流的代名词，一种新的生活方式，是一种对自身的关怀。这个夏天，自己动手DIY，依据自己喜爱的口感与味道搭配出口感独特、营养美味的混合果汁。
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摘要：
柠檬汁.jpg(18.25 KB)
2007-12-10 22:09
苹果汁.jpg(14.23 KB)
2007-12-10 22:09
西柚汁.jpg(23.68 KB)
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芒果汁.jpg(20.29 KB)
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菠萝汁.jpg(18.58 KB)
2007-12-10 22:09
香蕉...
摘要：
我们在家中自己动手榨汁，其实是件十分简单的事，这样既可自己选择较新鲜的蔬果，亦可避免市面店铺加添过多糖分的不足。这样花些工夫，健康便会一点点积累起来。
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柠檬汁：含丰富维生素C，止咳化痰，有助排除体内毒素。4 a, [0 K- T8 K. f) k1...
摘要：
据新华社洛杉矶电美国科研人员的一项新研究结果显示，多吃苹果、香蕉和橙子可能有助于降低人们罹患阿尔茨海默氏症（早老性痴呆症）的风险。4 a( O" m+ Z$ @* y2 ^
美国康奈尔大学的科研人员在新一期美国《食品科学杂志》上发表报告说，他们在研究苹果、香蕉和橙子的果汁对神经细胞的作用时发现，这些水果中所含的酚类物质具有抗氧化作用，能够保护神经细胞免遭有害物质和毒素等伤害。...
摘要：
德国营养学家研究发现，苹果含有丰富的果胶和其他营养成分，这是为什么多吃苹果可以防癌的根本原因。; F: I# a1 M, u& a
' P$ q7 X6 y" ^ 德国凯泽斯劳滕大学的营养学专家迪特·施伦克及其同事研究发现，苹果中含有丰富的果胶和其他营养物质，经常食用苹果，可以有效降低患肠癌的风险。另外，苹果中的果胶会清除人体肠胃中的细菌，从而破坏癌细...
摘要：
近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早餐，约30%来自午餐，近七成来自晚餐和夜宵。北京师范大学营养研究中心著名营养专家安健华特别提醒爱美女性，长期不吃早餐或不按时就餐极易诱发胃肠病和结石症，还可引起肥胖。
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摘要：
大家都知道，吃水果对孩子健康有利，但是，哪些水果最好呢？
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6 {& O& O2 q* `$ |+ F 排名第一的是苹果。因为苹果中富含纤维物质，可以补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病，还可以减肥。实验证明，孩子便秘时可吃熟苹果；睡觉前宜吃新鲜苹果，可以消除口腔内的细菌，改善肾脏功能；如果要治疗...
摘要：
苹果形味俱佳，营养价值高，是人们常吃的水果，而且具有较高的药用价值。唐代孙思邈称苹果能“益心气”；元代忽思慧认为苹果能“生津止渴”；清代名医王士雄称苹果有“润肺悦心，生津开胃，醒酒”等功效。下面教你几招吃苹果的方法：
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摘要：
每天吃个苹果10个理由
你喜欢吃苹果吗？美国的科学家曾经教导女人：如果想留住青春，那么就让苹果成为你生活中的朋友。然而苹果究竟有哪些功效呢？现在就让我们从苹果最基本的三种功效——预防高血压、整肠作用、美白肌肤谈起，来看一看苹果的神奇魅力吧！
欧洲人说：一天吃一个苹果，就不用看医生。
一直以来，苹果就被公认为是能够防止众多疾病的食物。苹果为什么会有益于身体呢...
摘要：
每天两个苹果提高记忆力(图)
中国经济文化网www.pway.cn
每天两个苹果提高记忆力
又找不到钥匙放哪了？五分钟前才见过的人，就是想不起他叫什么名字了？研究人员发现，其实，很多因素在影响我们的记忆，比如日常的生活习惯、吃的食物、服用的药物、睡眠，甚至是否具有自信心等。不过，最新一期美国《预防》杂志也告诉了我们8个提高记忆力的小策略。
查查有无贫血：铁元素对记忆力至...
摘要：
法国一位年轻人很穷，很苦。后来，他以推销装饰肖像画起家，在不到十年的时间里，迅速跃身为法国50大富翁之列，成为一位年轻的媒体大亨。不幸，他因患上前列腺癌，1998年在医院去世。他去世后，法国的一份报纸，刊登了他的一份遗嘱。在这份遗嘱里，他说：我曾经是一位穷人。在以一个富人的身份，跨入天堂的门槛之前，我把自己成为富人的秘诀留下。谁若能通过回答“穷人最缺少的...
摘要：
冰雪人民币(2007-04-25 00:29:51)
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标签：余途 寓言小说 冰雪 文学 原创
分类：余途寓言
她在冰雪地里提着包等出租车。一辆一辆从她眼前开过去的车没有空车标志，这样的天气找车很难，她手里的包越来越沉。
她...
摘要：
五只毛毛虫- -
第一只毛毛虫
话说第一只毛毛虫，有一天爬呀爬呀过山河，终于来到这棵苹果树下。
他并不知道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的苹果。
当他 看到同伴们往上爬时，不知所以地就跟着往上爬。
没有目的，不知终点 ，更不知生为何求、死为何所。
他的最后结局呢？
也许找到了...
摘要：
他是一位医生。
一天晚上，他在急诊室值班，接到一个车祸受伤的病号，病人已处于深度昏迷。凭着职业习惯，他一眼就看见病人的右耳在向外渗血，很明显，这是后脑受伤引起的脑积血表象，根据他的经验，这种病人抢救过来的可能性很小。
但他还是很快让护士给病人输上液，安排做脑部彩超。彩超证实了他的猜想。根据病人后脑受创程度，即使立即开颅导血，病人也很可能不等手术做完就会死去。
一个中年...
摘要：
1/4世纪的经验
2008-03-21 11:26
一个男人在一个公司工作了25年。25年里，他每天用同样的方法做着同样的工作，每个月都领着同样的薪水。一天，愤愤不平的男人决定要求老板给他加薪及晋升。在和老板谈话时，他向老板概述了他提出这样一个要求的理由。“毕竟，”他总结道，“我已经有了1/4世纪的经验。”
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